Pimientos Rellenos de Arroz Integral y Frijoles en Airfryer

Receta vegana de Pimientos Rellenos de Arroz Integral y Frijoles en Airfryer

Escrito por el en Airfryer
La receta de Pimientos Rellenos de Arroz Integral y Frijoles en Airfryer es una excelente opción para aquellos que buscan una comida vegana deliciosa y saludable. Esta receta es perfecta para cualquier ocasión, ya sea para una cena rápida entre semana o para una cena especial con amigos y familiares. Lo mejor de todo es que no requiere mucho tiempo de preparación y se cocina en la freidora de aire, lo que significa que no se necesita aceite para cocinar. Solo necesitarás algunos electrodomésticos y aparatos de cocina básicos, como una freidora de aire y una tabla de cortar, para preparar esta receta fácilmente. En resumen, si estás buscando una receta vegana deliciosa y fácil de preparar en tu freidora de aire, entonces esta receta de Pimientos Rellenos de Arroz Integral y Frijoles es perfecta para ti.
Receta vegana de Pimientos Rellenos de Arroz Integral y Frijoles en Airfryer
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Receta vegana de Pimientos Rellenos de Arroz Integral y Frijoles en Airfryer

Plato: VeganoCocina: AirfryerDificultad: Fácil
Raciones

4

raciones
Tiempo de preparaciĂłn

15

minutos
Tiempo de cocinado

15

minutos
CalorĂ­as

320

kcal

Como hacer Pimientos Rellenos de Arroz Integral y Frijoles en Airfryer

¡Una deliciosa y saludable opción vegetarianaRecetas veganas en freidora de aire Pimientos rellenos de arroz integral y frijoles cocinados al aire en la Airfryer.

Ingredientes

  • 4 pimientos grandes

  • 1 taza de arroz integral cocido

  • 1 taza de frijoles cocidos

  • 1 cebolla picada

  • 2 dientes de ajo picados

  • 1 cucharadita de comino molido

  • 1 cucharadita de paprika

  • 1/4 cucharadita de sal

  • 1/4 cucharadita de pimienta negra

  • 2 cucharadas de aceite de oliva

Instrucciones

  • Prepara los pimientos cortando la parte superior y retirando las semillas y las venas. Reserva los pimientos.
  • En una sartĂ©n, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla y el ajo y cocina hasta que estĂ©n dorados.
  • Agrega los frijoles, el arroz integral, el comino, la paprika, la sal y la pimienta negra. Mezcla bien y cocina durante 5 minutos.
  • Rellena los pimientos con la mezcla de arroz y frijoles.
  • Coloca los pimientos rellenos en la cesta de la airfryer y cocina a 180°C durante 15 minutos.
  • Sirve los pimientos rellenos de arroz integral y frijoles calientes.
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