Receta vegana de Palitos de Tofu y Almendras en Freidora sin Aceite
Plato: VeganoCocina: AirfryerDificultad: FácilRaciones
4
racionesTiempo de preparación
10
minutosTiempo de cocinado
10
minutosCalorías
300
kcalComo hacer Palitos de Tofu y Almendras en Freidora sin Aceite
Palitos de tofu y almendras crujientes y saludables, cocinados en freidora sin aceite. Perfectos para un snack o acompañamiento.Ingredientes
1 bloque de tofu firme
1 taza de harina integral
1 taza de almendras molidas
2 cucharaditas de ajo en polvo
1 cucharadita de sal
1/2 cucharadita de pimienta negra
1/2 taza de agua
Instrucciones
- Corta el tofu en tiras alargadas y delgadas.
- En un plato hondo, combina la harina integral, las almendras molidas, el ajo en polvo, la sal y la pimienta negra.
- En otro plato hondo, agrega el agua.
- Pasa cada tira de tofu por el agua y luego por la mezcla de harina y almendras, asegurándote de cubrir bien cada tira.
- Coloca las tiras de tofu en la canasta de la freidora sin aceite, asegurándote de que estén separadas y no se superpongan.
- Programa la freidora para que cocine durante 10 minutos a 180 grados Celsius.
- Una vez que se hayan cocido, retira los palitos de tofu de la canasta y sirve caliente.
