Espinacas Salteadas con Piñones en Freidora sin Aceite

Receta vegana de Espinacas Salteadas con Piñones en Freidora sin Aceite

La receta de espinacas salteadas con piñones en freidora sin aceite es una opción deliciosa y saludable para cualquier ocasión. Pensada especialmente para aquellos que buscan opciones veganas en su dieta, esta receta se hace aún más fácil de preparar gracias a la freidora sin aceite o de aire. En lugar de utilizar aceite para saltear las espinacas, la freidora utiliza aire caliente para cocinarlas de manera uniforme y crujiente, sin agregar calorías adicionales. Además, los piñones agregan un sabor y textura extra para hacer de este plato una opción gourmet. Ideal para un almuerzo ligero o como acompañamiento para una cena, esta receta es una excelente opción para aquellos que buscan opciones veganas en la freidora sin aceite o de aire.

Receta vegana de Espinacas Salteadas con Piñones en Freidora sin Aceite

Plato: VeganoCocina: AirfryerDificultad: Fácil
Raciones

4

raciones
Tiempo de preparación

5

minutos
Tiempo de cocinado

10

minutos
Calorías

250

kcal

Como hacer Espinacas Salteadas con Piñones en Freidora sin Aceite

Deliciosas espinacas salteadas con piñones, preparadas en una freidora sin aceite para una opción saludable y sabrosa.

Ingredientes

  • 500 gramos de espinacas frescas

  • 50 gramos de piñones

  • 1 diente de ajo picado

  • Sal y pimienta al gusto

Instrucciones

  • Lava y seca las espinacas. Corta los tallos y reserva solo las hojas.
  • Coloca las espinacas en la canasta de la freidora sin aceite y agrega los piñones.
  • Programa la freidora a 200°C y cocina durante 10 minutos o hasta que las espinacas estén tiernas y los piñones dorados.
  • Retira la canasta y agrega el ajo picado. Saltea durante 1 minuto.
  • Sirve caliente y disfruta de unas deliciosas espinacas salteadas con piñones.
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