Receta vegana de Crujientes de Tofu con Sésamo en Airfryer
Plato: VeganoCocina: AirfryerDificultad: FácilRaciones
4
racionesTiempo de preparación
20
minutosTiempo de cocinado
10
minutosCalorías
300
kcalComo hacer Crujientes de Tofu con Sésamo en Airfryer
Deliciosos bocados veganos con tofu crujiente y semillas de sésamo tostadas, cocidos en la Airfryer para una opción saludable y fácil.Ingredientes
1 bloque de tofu firme
2 cucharadas de salsa de soja
1 cucharada de aceite de sésamo
1 cucharada de miel de agave
1/2 taza de harina de trigo integral
1/2 taza de pan rallado
1/4 taza de semillas de sésamo
Sal y pimienta al gusto
Instrucciones
- Comenzamos por cortar el bloque de tofu en cubos de aproximadamente 2 cm.
- En un tazón, mezclamos la salsa de soja, el aceite de sésamo y la miel de agave.
- Agregamos los cubos de tofu a la mezcla y los dejamos marinar por al menos 15 minutos.
- Preparamos un plato con la harina de trigo integral y otro con el pan rallado mezclado con las semillas de sésamo.
- Tomamos cada cubo de tofu y lo pasamos primero por la harina y después por la mezcla de pan rallado y sésamo, asegurándonos de cubrirlo completamente.
- Colocamos los cubos de tofu en la canasta de la Airfryer y los cocinamos a 180°C durante 10 minutos.
- Una vez transcurrido el tiempo, sacamos los Crujientes de Tofu con Sésamo de la Airfryer y los servimos inmediatamente.

