Crujientes de Col Rizada en Freidora sin Aceite

Receta vegana de Crujientes de Col Rizada en Freidora sin Aceite

Si eres amante de la comida saludable y estás buscando una opción deliciosa para incluir en tus comidas o para ofrecer en una cena con amigos veganos, los crujientes de col rizada en freidora sin aceite son una excelente alternativa. Esta receta es perfecta para cualquier ocasión, ya sea para una cena informal en casa o para una celebración especial. Para prepararlos necesitarás una freidora sin aceite, también conocida como freidora de aire, que ayudará a obtener una textura crujiente y dorada en los crujientes de col rizada. Además, no necesitarás usar aceite para su preparación, lo que los convierte en una opción aún más saludable. ¡Anímate a probar esta deliciosa receta y disfrutar de su sabor único!

Receta vegana de Crujientes de Col Rizada en Freidora sin Aceite

Plato: VeganoCocina: AirfryerDificultad: Fácil
Raciones

1

raciones
Tiempo de preparación

10

minutos
Tiempo de cocinado

7

minutos
Calorías

70

kcal

Como hacer Crujientes de Col Rizada en Freidora sin Aceite

Deliciosos y saludables crujientes de col rizada preparados en la freidora sin aceite en pocos minutos. Perfectos como snack o acompañamiento.

Ingredientes

  • 1 manojo de col rizada

  • 1 cucharada de aceite de oliva

  • 1 cucharadita de sal

Instrucciones

  • Lava y seca la col rizada.
  • Quita los tallos y corta las hojas en trozos pequeños.
  • Coloca los trozos de col rizada en un tazón y agrega el aceite de oliva y la sal. Mezcla bien para que todas las hojas queden cubiertas.
  • Prepara la freidora sin aceite programándola a 180°C.
  • Coloca los trozos de col rizada en la canasta de la freidora sin aceite y cierra la tapa.
  • Cocina durante 5-7 minutos o hasta que las hojas estén crujientes y doradas.
  • Saca los crujientes de col rizada de la freidora sin aceite y déjalos enfriar antes de servir.
tote_vegetales_banner
LogoRuedas

Encuentra el look para tu estilo de vida vegano.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *