Bolitas de Quinoa y Remolacha en Freidora sin Aceite

Receta vegana de Bolitas de Quinoa y Remolacha en Freidora sin Aceite

Escrito por el en Airfryer
Las Bolitas de Quinoa y Remolacha en Freidora sin Aceite son una opción perfecta para aquellos que buscan una receta vegana y saludable. Estas bolitas son ideales para cualquier ocasión, ya sea como aperitivo o como plato principal. Para prepararlas necesitarás una freidora sin aceite o una freidora de aire. Estos electrodomésticos te permitirán cocinar las bolitas sin necesidad de usar aceite, lo que las hace más saludables y ligeras. Además, también necesitarás una procesadora de alimentos para mezclar los ingredientes y dar forma a las bolitas. Con estas herramientas en la mano, podrás disfrutar de esta deliciosa receta vegana en muy poco tiempo.
Receta vegana de Bolitas de Quinoa y Remolacha en Freidora sin Aceite
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Receta vegana de Bolitas de Quinoa y Remolacha en Freidora sin Aceite

Plato: VeganoCocina: AirfryerDificultad: Fácil
Raciones

4

raciones
Tiempo de preparación

15

minutos
Tiempo de cocinado

10

minutos
Calorías

150

kcal

Como hacer Bolitas de Quinoa y Remolacha en Freidora sin Aceite

Deliciosas bolitas veganas de quinoa y remolacha fritas en freidora sin aceite. Una opción saludable, fácil y súper sabrosa.

Ingredientes

  • 1 taza de quinoa cocida

  • 1 taza de remolacha rallada

  • 1/2 taza de harina de garbanzo

  • 1/4 taza de pan rallado

  • 1 cucharadita de ajo en polvo

  • 1 cucharadita de comino en polvo

  • Sal y pimienta al gusto

Instrucciones

  • En un bol grande, mezcla la quinoa cocida, la remolacha rallada, la harina de garbanzo, el pan rallado, el ajo en polvo, el comino en polvo, sal y pimienta al gusto.
  • Forma pequeñas bolitas con la mezcla y colócalas en la cesta de freidora sin aceite.
  • Cocina las bolitas en la freidora a 200ºC durante 10-12 minutos, hasta que estén doradas y crujientes.
  • Sirve caliente, acompañando con una salsa de yogur vegana o una salsa picante de tu elección.
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